尿酸高，尤其是痛风患者最好多喝水，包括苏打水、白开水、矿泉水，可以喝各种茶水包括绿茶、红茶、普洱茶，可以喝各种新鲜的果汁，可以喝少量的咖啡，尽量不要喝甜的饮料、豆浆，尤其是不能喝酒，包括啤酒、白酒、红酒、黄酒等各种酒类。

痛风和高尿酸是代谢性疾病，尿酸最终经肾脏代谢，随尿液排出体外，喝苏打水有利于尿酸溶解，转化为尿酸盐，避免在肾脏沉积，造成肾脏的损伤，多喝水有利于尿酸的排泄。无论喝什么都不能忽视低嘌呤饮食，也不能替代药物降尿酸作用，还要多运动，肥胖者要注意控制体重。