孕吐吐完之后喉咙灼烧，主要是由于胃酸反流到食管引起的，这种情况下可以考虑喝一些苏打水或者吃一些馒头片或苏打饼干中和一下胃酸，改善这种情况。同时，女性如果经常运动的话，可以考虑一下的途径来帮助缓解。

首先，可以按摩足部的穴位，包括合谷穴、足三里穴、上脘穴、中脘穴等等，内关穴具有止呕的作用，而足三里穴、合谷穴是有促进胃肠蠕动的功能。

第二，可以口服一些维生素，或者是肌肉注射维生素制剂，也是能够达到止吐的作用。

第三，孕妇平时也尽量出去活动，这样可以改善心情，心情好了之后，孕吐的反应就会减轻一点，另外也可以促进胃肠道的蠕动，所以经常出去走走，也是比较有好处。