尽量不吃甜食，有以下的分析。

第一，甜食容易导致咽喉部的水分挥发，容易导致患者咽干，咽部异物感，从而出现嗓子不舒服。第二，甜食容易增加咽喉部细菌繁殖的速度，尤其是患者吃完甜食之后不注意刷牙漱口，对咽喉炎的恢复非常不利，第三，对于有糖尿病的患者，不建议吃甜食，吃完甜食之后容易导致血糖升高，对咽喉炎的恢复更加不利。因为血糖升高之后细菌繁殖生长更加不容易控制。对于喉咙发炎的患者，建议最好清淡饮食。