背部发凉中医多数与身体虚弱、阳气不足有关系，尤其是肾阳不足。

中医上讲，腰为肾之府，肾虚以后失于濡养，失于温煦会出现腰背部怕冷的情况。阳虚是临床上非常常见的，导致阳虚的原因，主要是由于先天不足或者劳累过度或者饮食失调有关系。

阳虚以后临床上会出现多种症状，比如怕冷、疲倦乏力、腰酸腰痛、大便稀溏，男性会出现性功能障碍，女性会出现月经失调等等。出现阳虚的话，我们需要饮食、药物、针灸多重干预。