上牙堂子起泡了，患者应该及时去当地的口腔专科医院粘膜病科就诊，由医生来检查下创面的大小。如果创面较大，应该预防的口服抗生素，进行抗炎和抗感染的治疗。同时，在局部可以应用一些促进愈合的药物。比较常用的就是生长因子类的喷雾或者是凝胶，以及一些中药成分的漱口药，都具有缩短病程，促进粘膜组织愈合的效果。

饮食上，患者应该忌食辛辣刺激的食物，忌食过硬的食物，应该以流质和半流质的食物为主，避免对粘膜造成二次的刺激，会延长病程，阻止其快速愈合。