低血糖的人吃什么食物好主要看低血糖的程度。

对于严重低血糖，血糖在2.8mmol/l以下的人需要喝糖水，如果仅表现为心慌、出汗或者是饥饿感，可以进食甜点心、水果，甚至馒头。对于低血糖症的人首先需要查明低血糖的病因，便于治疗或者是治愈。对于糖尿病患者在口服降糖药物或者是应用胰岛素皮下降糖治疗期间，出现低血糖需要及时调整用药剂量。如果是由于胰岛细胞瘤导致的低血糖，这种情况需要手术治疗。还有对于低血糖的人要胸前挂牌，便于出现低血糖时他人及时施救。