肋骨骨折之后，建议尽量不要侧身睡觉。

侧身睡觉，有可能会导致肋骨骨折部位肿胀疼痛的进一步加重，也就是会出现骨折的再次错位，在出现肋骨骨折后，要尽量以平躺休息为主，可以适当的坐立，对于肋骨骨折的治疗，要根据骨折部位的不同情况，来选择不同的治疗方法，一般没有明显错位的肋骨骨折，可以通过保守治疗恢复，通过早期的卧床休息，局部用肋骨固定带固定，口服活血化瘀，化瘀止痛的中药或者中成药治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，一般的恢复良好，如果肋骨骨折错位严重，则需要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。大多数的肋骨骨折，在经过专业治疗4到6周后会慢慢开始愈合，2到3个月后能够完全愈合。