自然流产后一般休息两周可以出去走动。

但如果是怀孕晚期自然流产，建议休息一个月。在流产后开始几天应该多卧床休息，适当的在家中走一走。如果患者自然流产顺利出血少，体质好恢复快，自然流产后休息数天便可出去走动。如果流产过程当中出血多，体质差，或还有其它合并症存在，应该在家中多注意休息。总之，要根据自己的恢复情况量力而行。