左边肩膀下面疼痛，多数原因跟受凉、劳累、劳损、肌肉拉伤、肌肉痉挛或者肩周炎、肩袖损伤的原因有关。

因此出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无器质性改变。如果出现器质性改变，症状严重的患者需要进行手术治疗，不重的患者可以暂时采用一些保守治疗的方式。如果排除器质性改变，多考虑是劳累、劳损、受凉引起，同样可以在有些保守治疗的方式，比如注意休息、注意保暖、避免劳累，同时也可以配合理疗以及口服或外用一些消炎镇痛类的药物进行相关的对症处理。