如果发生了这些大范围的酸痛，我们都是要询问患者有没有近期发生过重体力劳动或者剧烈活动，以及长时间坐着。当有以上情况的时候，也会引起与此相关的症状。我们可以通过热敷、热水浴、注意休息进行缓解。

如果相关情况都没有发生，但是这些症状却是反反复复发现，我们需要进一步完善相关检查，比如说胸部CT，因为如果胸腔内部炎症，比如说胸腔积液，胸膜炎也会导致此类情况。当完善了相关检查后，我们可以明确具体的病因。当然，如果检查都正常，我们可以尝试到公立三甲医院理疗科进行一些理疗对症治疗处理，也是非常有效果的。