腿又涨又麻又痛，是怎么回事？主要考虑以下几个方面，第一个的话是过度活动或者运动锻炼导致的。

久了不运动，突然之间大量的运动量会导致，腿发酸、发胀、发麻、疼痛，这时一般不必过于在意，过多两三天之后，这些症状就可以缓解。

第二，要注意是不是腰椎间盘突出的可能，椎间盘突出压迫神经，可以导致下肢的腿部疼痛，麻木，感觉异常，这时可以去行腰部的影像学检查，可以发现腰椎间盘突出，治疗上可以做一下腰部的推拿、磁疗、照灯等治疗，必要的时候还可以做一下腰椎牵引，以缓解症状，此外，还要注意是不是横纹肌溶解的可能。