中度焦虑症不吃药，也有可能会好的，但是中度焦虑，这种情况一般是属于广泛性焦虑，广泛性焦虑是一种慢性的焦虑障碍，如果不及时治疗，80%的患者症状可以持续数年，所以说有了中度焦虑症还是建议尽早接受正规治疗的。

其治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗，药物治疗上常用的是抗抑郁药ss ri类抗抑郁药，如帕罗西汀、艾斯、西酞普兰、氟伏沙明、氟西汀、舍曲林等等，以及配合抗焦虑药治疗，抗焦虑药常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、丁螺环酮、坦度螺酮等等，另外心理治疗上认知行为疗法是治疗焦虑症的一种常用的方法，此外，放松训练，冥想练习也是比较常用的方法。患者如果想治愈，可以通过自我心理调试，加强心理的放松，学会放松心情，学会疏导自己的情绪。及时寻找心理医生的帮助。