冬季鼻塞严重很有可能是由于天气的原因。

冬季天气寒冷、空气干燥，很容易刺激鼻粘膜，诱发鼻炎的发生，出现鼻塞的症状，有时还会伴有鼻子痒、连续打喷嚏、流鼻涕的症状，如果症状比较明显，对症可以应用抗过敏的鼻炎药，比如依巴斯汀片、氯雷他啶片或者西替利嗪片，选择一种就可以，可以配合外用鼻喷剂常用的，比如辅舒良鼻喷剂、内舒拿鼻喷剂或者顺妥敏鼻喷剂。平时可以外用生理性海盐水喷剂，也可以用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，有助于改善鼻塞的症状，平时要注意休息睡眠，避免熬夜，避免劳累，避免辛辣、刺激的食物，禁烟、酒，注意保暖，预防感冒，戴好口罩。