做了拇外翻的手术以后，一般可以休息一个多月再上班。

不要过早的活动，过度活动有可能对肌腱恢复不利，有可能造成拇外翻复发等情况，手指拇外翻的话，一般不影响正常的走路，可以适当的进行一些普通的活动，上班，如果是比较轻松的话，其实也是可以的，可以在两周拆线以后再上班。

如果是脚上的拇外翻，一般需要多休息一段时间，避免走路过多，一开始可以佩戴矫形支具保护一个月，上班的时候一般没有疼痛，也没有明显的畸形的时候再进行上班，有不舒服，就去医院定期复查。