跑步之后恶心想吐，可能是胃肠道痉挛所导致的，也就是说胃肠道蠕动功能障碍所导致的。尤其是患者经常不运动，突然大量的运动以后胃肠道肌肉会持续性的收缩导致受到刺激，可能会出现这种痉挛。胃肠道痉挛以后，可能会出现明显的腹痛、恶心、呕吐。

出现了这种情况，患者需立刻停止运动，休息一段时间以后可能这种消化道症状就会自行缓解或者消失。如果症状持续加重，不能缓解，建议患者到医院就诊给予相应的处理，患者不要过于的紧张担心。