接种新冠疫苗之前，暂时不要剧烈的运动，剧烈运动有可能会引起机体免疫力下降，影响疫苗的效果，甚至还有可能会增加疫苗的不良反应。所以在接种疫苗前，最好是注意休息，不要剧烈的运动，各种太过劳累的运动，暂时不要进行。打完疫苗后需要在疫苗接种点观察半小时，回家中也要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，可以提高自身的免疫力，对疫苗的抗体产生也是有帮助的。如果出现一些不良反应，就需要及时处理，大多数副作用都是比较轻微，通过对症处理都可以得到缓解。这种新冠疫苗主要是预防新冠病毒的感染，如果近期有接触过此类患者就需要进行隔离处理，平常还需要戴口罩，预防少去人多的地方。