在临床中，运动以后出现了手发胀方面的临床症状，可能是活动量比较大，上肢血管出现了应激性痉挛收缩扩张方面的问题，所以感觉手胀，也可能是上肢的活动量比较大，上肢关节周围韧带肌腱劳损，也可能是末梢神经炎方面的问题，也可能是手指肌腱炎所致。所以出现的手发胀方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗：

第一方面是药物对症处理，可以服用血塞通片、甲钴胺片这两种药物，两种都用，有活血化瘀和营养周围神经方面的作用。

第二方面，可以配合做上肢方面的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

第三方面活动锻炼有利于身体健康，但是要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及。如果长时间运动以后都有手发胀方面的临床症状，还是需要及时检查治疗，以免延误病情。