宫内瘀血排出，往往是暗褐色的，或者是暗红色的。

淤血一般是由于宫腔内的积血不能及时排出，积存在宫腔内，时间长了，就会导致瘀血变暗，或呈暗褐色。

宫内瘀血往往是由于腹部受凉导致，无论是什么原因，子宫瘀血排出不畅，应及时的去医院就诊，必要的时候需行药物治疗。

同时，在月经期一定要注意保暖，不要受凉，月经期尽量不要吃冷食，要多吃温热的食物，以免引起子宫排淤血不畅。