后背手臂酸痛常见的原因有以下几种：

第一，由于后背局部组织损伤、慢性劳损引起肌筋膜慢性无菌性炎症可以引起局部酸痛，这种情况多数是由于长期维持一个姿势或者由于劳动习惯造成的局部软组织无菌性损伤，可以通过热敷、按摩、理疗等使症状缓解。

第二，是由于颈椎病压迫神经根，引起支配区域的组织感觉异常，可以出现酸痛、胀痛等症状。

第三，是由于近期局部受凉可以引起局部感觉酸痛。

第四，是由于近期剧烈运动或者体育锻炼导致肌肉局部乳酸堆积，这与无氧代谢有关。