腰间盘膨出导致的腿麻可以通过以下的方法来治疗：

第一、早期休息，可以绝对卧床休息1-2周，戴腰围子进行日常生活和工作，这样能够有效的缓解腿麻的症状。

第二、早期牵引，最好到专业的中医理疗科来牵引，这样能够使突出的间盘压迫神经的症状缓解。

第三、口服药物治疗，可以口服营养神经的药物，比如甲钴胺片、维生素B1、维生素B6片，同时可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、腰痛宁胶囊。

第四、物理治疗，可以对腰部行微波理疗和远红外线的理疗，这样也能够缓解腰痛以及腿麻。

第五、手术治疗，如果经过保守治疗效果不佳或症状持续加重，考虑手术治疗。