经常便秘是因为喝水比较少或者是经常吃的蔬菜和水果比较少，经常吃酸辣、刺激性的食物，或者是经常过度的紧张、焦虑、长时间不活动等等引起的异常症状。

需要改变不良的生活习惯和饮食习惯，合理应用益生菌，如双歧杆菌，配合润肠通便的药物，如芦荟胶囊或者是增加胃肠动力的药物，如西沙比利等等进行对症治疗，症状反复发作也需要进行肠镜检查。