痛经时可以灸气海、关元、合谷、三阴交都可以来缓解痛经带来的麻烦。

疼痛可以表现为阵发性或者是痉挛性，通常位于下腹部，可以牵扯到腰骶部，或者是大腿的内侧。另外，有部分患者会有后背疼痛，伴有恶心、呕吐、腹泻或者头痛、乏力等表现。一些痛经比较严重的患者会出现晕厥。痛经患者在经期应注意保热，忌冷凉、刺激的食物，要防止冷邪侵袭，留意休息，减少疲惫，加强营养，增强体质，对于痛经的调理，应尽量控制剧烈的情绪波动。