大人35.4摄氏度是不是低烧。人体正常体温基本维持在36摄氏度到37摄氏度之间，所以大人35.4摄氏度不是低烧。当人体体温超过37.3摄氏度才算是发热，37.3摄氏度到38度是低热，38.1摄氏度到39摄氏度是中度发热，39.1摄氏度到41摄氏度是高热，超过41摄氏度，就是超高热。

35.4摄氏度不是发烧的体温。平时，我们要注意保暖，避免受凉感冒而引发的发热，多吃一些清淡的富含有维生素的水果或者蔬菜，平时适当做一些有氧运动，使我们的身体保持在一个健康的状态，提高我们的免疫力，减少疾病发生的概率。