一般情况下，老是感觉到后背位置疼痛不适情况，主要是考虑坐姿不良，长时间固定姿势，导致出现局部肌肉过度拉伸，导致相应的微循环功能障碍情况。反复刺激以后，引起周围组织粘连，导致血运不畅，症状加重。

需要通过推拿按摩，理疗治疗，针刀松解等方式进行对症治疗。同时，如既往病史有胃部不适情况，需要口服胃粘膜保护剂治疗，禁食辛辣刺激食物。有些需要通过胃镜进行确诊，用以排除胃部不适，导致出现牵涉性疼痛症状。注意保暖。