直起腰后背痛，通常情况下是由于长时间的久坐久站持续弯腰，所导致肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于腰椎间盘突出所引起的，我们需要去医院做腰椎的磁共振检查，以判断具体的病因以及疾病的严重程度。

如果是肌筋膜炎，我们通过休息制动，然后局部给与热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗炎药以及活血化药物来治疗，一般3到5天，可以明显的缓解。如果是由腰椎间盘突出症引起的，轻度的绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物治疗，同时给由于腰围固定一个月，严重的可能需要手术来治疗，行人工椎间盘置换手术或者是微创椎间孔镜手术，通常疗效确切。