成人发烧39.5度属于高热的情况，常用的退烧方法包括物理降温和口服退烧药治疗。

在临床上常用的物理降温方法有冰袋冷敷腋下或额头，温水擦拭全身皮肤，贴退热贴等。常用的口服退烧药有布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等。在给予退烧处理同时还需要针对患者的原发病给予治疗，也就是引起高烧的原因给予治疗，如果以上处理体温仍然没有明显下降，就需要及早就医，给予静脉输液治疗。