压力性紫癜解决最重要的方法就是避免局部位置受压，放轻松心态，不要去做剧烈的活动，缓慢地去运动，适当的去卧床休息，这样可以减少压力性紫癜的发生。同时也要去医院做相关的检查，要明确诊断是不是压力性紫癫，同时还要排除过敏性紫癜和血小板减少性紫癜，这两种是最常见的紫颠，紫癜的分类比较复杂，一定要明确诊断之后才能系统性的进行治疗，并不是说用手有一定的压力或者是紧握拳之后出现了这种紫癜现象一定是压力性紫癫，明确诊断才能更好的治疗。