1.不正确的排便习惯。有些人群在排便的时候喜欢玩手机、抽烟，这样会导致排便时间延长，造成直肠瘀血而诱发肛裂疾病的发生。也有部分人群在排便意识不强烈的时候，盲目用力排便、暴力排便，这样只会造成肛门和盆底肌肉压力增加和淤血，没有任何好处，反而会诱发肛裂疾病的发生。2.饮食因素。有些人群饮食上过于辛辣刺激或者长期酗酒，这样肠道黏膜会受到刺激，造成肠道血管的扩张，引起肠道功能失调和紊乱，出现腹泻症状。腹泻会导致肛管感染而出现裂口，导致肛裂的发生。综上，不仅仅是便秘会导致肛裂，不良的饮食习惯、排便改变习惯都可以出现肛裂，我们应该给予注意。