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木耳菜血糖高能吃吗
2021-07-09 329人阅读
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
语音内容:
血糖高的患者,是可以适当的吃一些木耳菜的。
这种食物中,主要是含有较多的膳食纤维,适当吃一些,对健康不会有影响,反而能起到降低血糖的作用。在日常生活中,高血糖患者,饮食上,需要注意一些忌口,尽可能的选择一些含糖量相对较少的食物食用,避免因饮食保养不当而导致血糖浓度不断升高,同时,也容易诱发其他的身体疾病。另外,平时有时间,可以多多参加体育锻炼,增强身体素质。