宝宝发烧时，正确的物理降温方法是，在额头部分放置冰袋或者冷毛巾，也可以用比体温稍低一点温度的湿毛巾，擦一擦孩子血管走形比较浅表的部位，比如腋窝、腘窝或者肘窝、前胸、后背也可以擦一下。

同时也可以给孩子洗一个温水澡，效果也是比较快、比较好，这样可以通过热交换的方式降低孩子的体温。同时注意给宝宝多喂水，补充充足的水分，也是物理降温的辅助方法之一，保证孩子的饮水量比平时不发烧时的饮水量要大。