乳腺局限性增生就是乳腺增生，这种一般并不严重，只需要注意动态巡访观察就可以。

乳腺增生主要是乳房局部充血水肿有关系，彩超检查一般是这个区域纹理并不清楚，呈豹纹样改变，如果用手去检查一番，也可以摸到局部有包块。

这种局限性增生平时要注意保养，一般要注意适当运动锻炼。多吃水果蔬菜，不要喝酒抽烟不要辛辣，煎炸油腻饮食。

如果有疼痛，最好吃点活血化瘀散结消肿的中成药，比如乳癖消、逍遥丸、小金丸等，如果有摸到明显包块，也可以考虑外科手术切除。