手抬重物太酸痛，多考虑是运动劳损性改变，多考虑是乳酸堆积而产生的无菌性炎症。这种情况下，最主要的是以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药进行治疗。必要时，可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，可以应用罗哌卡因加倍他米松进行局部注射，一般来说，起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳。而且一般没有什么后遗症，是比较安全的治疗手段。同时，如果以上相关症状没有缓解的情况下，可以考虑颈椎正侧位片、颈椎核磁来排除颈椎方面的问题。