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腰椎间盘突出可以扫地吗
2021-11-14 147人阅读
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
语音内容:
腰椎间盘突出是可以扫地的。
但出现椎间盘突出的人群在扫地时建议进行腰围的佩戴。腰围要选取较为宽的腰围,并且在腰的后部有一定的辅助支撑,通常为竹制或钢制的硬条,另外,腰围的前方经常通常会有两根绑带,第一根相对较宽的绑带,第二根相对较窄但具有弹性的绑带,以进一步加固腰围对于腰椎的辅助支撑作用。佩戴腰围后可以使腰椎周围的肌肉得到一定的放松,从而也可以改善腰椎周围肌肉劳损的状态,并且还可以提升腰椎的稳定性,减少椎间盘突出的加重以及减少椎间盘对于神经根的刺激。