体质怕热，第一可能是先天性的，与遗传因素有关。还有一部分人是由于肾阴虚或者是体虚造成的。一般大多数人的怕热都是环境因素有关系，有一部分病人是因为心理因素有关系，比如环境过热，再出现焦躁的情绪，怕热出汗的这个症状就会越来越严重。还有一部分病人是由于身体素质比较差，体虚造成的。这个时候需要加强体育锻炼。多吃一些补气血的食物或者是药物。最后有一部分病人确实是有身体上的疾病，比如甲亢病人会非常怕热，这是内分泌失调造成的，所以这个时候就需要到医院去进行相应的检查，排除一些器质性的疾病。