颈椎病和腰椎间盘突出同时出现，这种情况只要是没有达到手术状态，我们都可以采取保守治疗，比如牵引、推拿、针灸等等，这些治疗方法对颈椎病和腰椎间盘突出都是有很好的帮助的。

颈椎病和腰椎间盘突出，这两个病是可以相互影响的。因为我们的脊柱分为颈椎、胸椎、腰椎和脊椎，所以颈椎和腰椎两个是在一个生物力线上面，它们是互相影响的。当颈椎不好的时候可以影响到腰椎，腰椎不好的时候也可以影响到颈椎，所以二者同时出现也并不可怕，往往都是必然的结果。

所以在治疗的时候，我们可以同步治疗，通过积极的治疗，能够改善症状。然后平时我们多注意自己的体位，保持正确的姿势，坐卧行走都要有一个正确的姿势，平时加强颈腰椎功能锻炼，可以预防颈椎病和腰椎病的发生。