孕妇水肿，快速消肿的方法有：

要多休息或者平躺时将下肢抬高，也可以按摩、热敷，一般会缓解，这种水种被称之为生理性水肿。但如果在休息后水肿情况没有缓解，甚至加重，则可能是病理性水肿。是由于某些疾病导致的下肢水肿现象，比如妊娠期高血压或心脏疾病等，最好去医院进行检查，根据检查结果进行治疗，治好原发疾病后，水肿的情况也会消失，还要注意检查尿蛋白，防止低蛋白性水肿。