在临床中，全身僵硬疼痛的原因很多，常见的原因有。

第一，关节的疼痛。由于肌肉的拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积，关节或者骨头的损伤、炎症等，这些都有可能会导致全身的酸痛。

第二，风湿或者是感冒。轻微的风湿以及感冒，同样会导致出现全身酸痛的现象。

第三，血液循环不畅。如果人体中血液循环不良的话，就会导致血液缺氧。如果人体组织得不到充足的氧气，势必会引起全身酸痛的情况。

第四，过度劳累。对全身酸痛，过度劳累可以产生乳酸在体内堆积过多，让我们的浑身产生酸痛。

第五、营养缺乏。在人体中缺乏一些营养物质同样会导致人体的酸痛，如缺铁性贫血等。

第六、长时间的保持一个姿势，不进行锻炼，引起浑身酸痛的原因也是常见的。