如果韧带撕裂，在撕裂的早期是尽量不要换至负重着地走路的，因为此时局部撕裂的位置会出持续出血，因此要局部的固定制度最好佩戴外固定支具。

同时避免患肢的负重加重韧带损伤，在此基础上也要配合适当的灵符冷敷，减少出血的发生以及后期血栓的形成。

后期的需在要进行热敷等治疗，必要时也可以采用药物治疗，主要是消肿类或消炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考西、消炎止痛膏等。

绝大多数情况下经过上述处理后症状均能够得到好转，如果经过一段时间的治疗，仍然没有好转甚至加重，则需要前往医院进行进一步的检查。