佳茵益生菌是没有什么副作用的，也不能长期的服用，益生菌是调理肠道正常菌群的，是属于微生态制剂。长期的服用也可能破坏孩子肠道正常菌群，导致孩子胃肠功能紊乱，出现腹泻，便秘的情况。如果孩子胃肠不好，这种情况首先要从饮食上调理，尽量不要给孩子吃生冷、辛辣、油腻的食物。平时还要注意不要吃的太多，太杂。孩子小，本身胃肠功能发育不成熟，在添加辅食上也要特别注意，由少到多，由稀到稠，看孩子的消化功能，在一点点的加量。