有以下两种主要的治疗方法：一、可以使用局部的热敷，理疗按摩，针灸来缓解膝盖的疼痛，很多老年患者在冬季出现膝盖疼痛的症状，这是因为膝关节在寒冷的刺激下发生了膝关节的慢性炎症，可以到正规的中医医院进行热敷、理疗、按摩、针灸来缓解这种膝关节疼痛，二、药物治疗，可以口服盖尔奇、口服盐酸氨基葡萄糖，同时促进限制的饮食和营养的摄入，包括多喝牛奶、多吃一些钙制品，可以帮助冬天的膝盖疼痛快速恢复。