头痛、发烧、全身酸痛无力，主要见于普通的感冒。

它酸痛的原因是发烧时机体的三大物质代谢增强，提高了骨骼肌的代谢产生乳酸，这是三大营养物质在无氧条件下酵解的产物。乳酸堆积在大量的体内就会产生浑身酸痛。感冒以后我们应该多注意饮食，对症处理。饮食上应该多注意清淡饮食，多吃富含维生素B的食物，如玉米、糙米、大豆、粗粮、猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鱼类、香蕉、苹果、玉米等等。