引起便秘腰疼的因素有很多，比如：生活作息、饮食没有规律、长时间久坐不活动等，这些不良因素很容易出现便秘，腰疼等症状。

有时便秘与腰疼有一定的关系的，如果经常便秘，出现腰疼，可能是肠胃负担加重引起的后遗症。而从中医的角度来分析，便秘和腰疼都是肾虚的症状之一，特别是肾虚腰疼，可以同时出现因肾虚造成的便秘。肾虚乃至肾脏的精气，阴阳不足。肾阳虚是肾虚的其中一种，其主要症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，大便秘结等，可以使用中医中药来调理治疗，中药的副作用是比较少，治疗起来效果很好。