出现了两肋发胀的情况，很有可能是由于肝郁气滞引起。

考虑与平时长期的情绪不稳定，经常的生气、激动，缺乏体育锻炼，脾气暴躁等有一定关系。如果胃酸分泌增多，出现打嗝、胀痛的症状，可能适合患有慢性的胃炎有关系。如果吃油腻的食物，症状会加重，有可能和患有胆囊炎有关系。可以做胃镜、肝胆彩超等检查。平时要注意规律饮食，健康饮食，少吃多餐，禁食辛辣刺激食物。保持愉快的心情，增加体育锻炼。