晚上睡觉腿酸胀痛，突然情况下是由于长时间的久坐、久站以及剧烈运动之后所导致肌肉腱膜的疲劳，所产生的无菌炎症。第二个是由于腰椎间盘突出症所引起。

那么我们需要去医院做腰椎的磁共振检查以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度，如果是肌筋膜炎，我们通过制动休息，局部给予适当的热敷、理疗、按摩以及口服非甾体抗药物及活血化瘀药物治疗，一般5到7天可以明显的缓解。如果是腰椎间盘突出症引起的，那么轻度的，我们给予绝对卧床三周，甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可以明显的缓解，同时要改变日常的生活方式，避免腰部长时间一个姿势，每半小时调整一次。同时给予腰围固定坚持一个月，严重的通常需要行手术治疗，通常疗效确切。