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右边后背酸痛是什么病的前兆
2021-12-14 105人阅读
三甲
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
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右边后背酸痛,通常是肌肉,通常是积极膜炎的表现。

对于出现了背部酸痛的情况,要处理时首先要避免不良的生活习惯。例如长时间的同一个姿势保持时间过长,以及站立位和坐位,这些都会引起肌肉持续收缩,从而会发生肌肉肌筋膜炎。对于这种情况的处理,还可以通过局部的热敷和进行肌肉牵伸来进行缓解。热疗可以采用热盐袋进行局部的加热处理。通常使用45度的热盐袋局部热敷15分钟,随后可以进行肌肉的拉伸。具体背部拉伸的方法,可以参照网络胸背部肌肉拉伸教程。

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