有痘痘的人不要乱用化妆品，尤其是粉质化妆品。

比如粉底隔离防晒的都会堵塞毛孔，造成皮脂淤积而成粉刺。忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒，酒类，生葱，生姜，生蒜等。少食油腻甜食，多食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。用温水洗脸，皮脂较多时可用硫磺皂洗。不用冷水洗脸，以防毛孔收缩，皮脂堵塞，粉刺加重。禁用手挤压粉刺，以防炎症扩散，预后留有凹陷性瘢痕。