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血糖高病人能吃什么水果
2021-07-06 362人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
糖尿病患者能吃以下水果主要是含糖偏低的水果升糖指数偏低的水果,在血糖控制理想的情况下,是可以在两餐之间少量摄入的。
两餐之间在血糖高的人群少量摄入以下水果,第一,主要包括樱桃、火龙果、猕猴桃、木瓜以及含糖极低的如圣女果、黄瓜、乳瓜、胡萝卜以及西红柿等食物或者含糖偏低的如雪莲果等食物或黄桃、白桃的食物含糖偏低,此类水果在血糖控制理想的情况下,是可以在两餐之间少量摄入。同时可以避免两餐之间的低血糖还可以避免下一餐过多的进食碳水化合物,所以,此类食物在血糖偏高的人群是可以少量摄入的。