在日常生活中，锻炼以后出现了大腿疼痛方面的临床症状，就暂时不要锻炼了，休息一段时间看看情况再说。

如果第二天早上起来以后大腿疼痛的症状缓解了，并没有那么疼痛了就可以继续锻炼了，只是说需要减少锻炼的时间和减小锻炼的强度。否则的话，疼痛的症状有可能会再次出现的。如果第二天早上起来以后大腿疼痛的症状还是比较重，或者是有加重的趋势，就暂时不能够锻炼的，还需要检查一下排除大腿有器质性病变的可能性。一般情况下，需要坐大腿x片、下肢血管彩超、下肢肌电图，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做下肢方面的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗有效果。