孕吐并不能代表宝宝是否健康的。

孕吐只不过是怀孕的一种早孕反应，是因为体内激素发生改变引起的。如果孕吐平时会比较正常，突然没有或者突然减少的情况下，就需要到医院检查的。一般怀孕早期跟晚期需要服用叶酸，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候有可能会便秘，要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。还有在怀孕的整个孕期必须定期做好产科检查，产检的目的是了解胎儿的具体发育情况。