睡觉起来感觉很累，常见原因为气虚证。

气虚是指元气不足气的推动，固摄，防御，气化等功能减退或脏器组织的机能减退、气短、乏力、神疲、脉虚为主要表现的虚弱证候。形成气虚的原因主要有久病、重病、劳累，元气耗伤太过先天不足，后天失养元气生成匮乏，年老体弱，脏腑机能减退而元气衰疲，由于元气不足，脏腑机能减退，故出现气短、声低、懒颜、神疲、乏力等。气虚不能推动营血上荣则头晕目眩，舌淡嫩，肺气虚弱，不能固护肤表故自汗。劳则气耗，故活动劳累，诸症加重，气虚鼓动血型之力不足，所以脉象虚弱。